Давай поговорим

После 7 лет брака мы как будто заново стали учиться разговаривать и слышать друг друга. Муж не ушел в молчание по привычке, а рассказал, что на самом деле он боится. Перевариваю. Спасибо за этот инструмент, будем играть еще

«В первой же игре был момент, когда я почувствовала, что меня накрывает раздражением. Помогло, что в игре есть стоп-карты, благодаря которым я смогла взять паузу и мы не поругались. Это была победа)

Игра не давала нам уйти в привычные роли Обвинителя и Защитника. Ну как не давала, мы все равно уходили туда, но благодаря игре смогли вовремя останавливаться и проговаривать все это. Это было непривычно, даже страшно немного, но после я чувствую облегчение. Будем продолжать пытаться

Нам с женой выпала возможность стать одними из первопроходцев в этой игре ещё до ее официального выхода. Отдельно отмечу наполнение - игра выглядит подготовленной и цельной. В наборе идут правила, которые ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно прочитать перед игрой. Сам процесс игры выстроен так, что в какой-то момент заставляет даже забыть, что это терапевтический инструмент - настолько непринужденно идёт процесс. Хотя по началу было, конечно, немного страшно. Я лично крайне не люблю делиться своими чувствами, но, не знаю, как это работает, в ходе игры мы с женой много общались, делились сокровенным, в какой-то степени узнавали друг о друге новое. В общем, крайне занимательная и полезная штука. Если хотите привнести в отношения что-то новое, обязательно попробуйте

…уговорить мужа было нелегко, честно говоря - у него никогда не было опыта психотерапии, и вообще слово «психотерапия» у него ассоциируется со словом «проблемы», соответственно парная психотерапия = проблемы в отношениях. Так что поначалу и у него, и у меня зашкаливала тревожность, но когда мы это проговорили еще на этапе “Сонастройки», стало постепенно немного полегче - за счет того, что мы перестали тратить усилия на то чтобы эту тревожность скрывать. Так что этап Сонастройка нереально полезный, особенно для не очень привыкших к такому формату пар. После игры осталось очень теплое послевкусие, как будто мы вместе прошли через какой то страшный для нас опыт, который в итоге оказался менее страшным, чем мы себе представляли - было чувство совместного преодоления преграды) Было очень круто, что какие то вопросы мы бы друг другу никогда не задали просто так, даже хорошие (например про самый приятный комплимент), а игра как бы дала внешний стимул это сделать. Задаешь сложный вопрос, и при этом как бы нет груза ответственности за него - это не я, это все игра)) поэтому супер облегчается диалог. Мы редко говорим о чувствах друг с другом, поэтому было немного неловкости, спасал юмор). В общем игра очень сильно сближает, даже немного создают поначалу коалицию «мы с мужем против гугл дока, который внезапно перелистнулся вниз», «мы с мужем против сентиментальной фразы» - и наконец -«мы с мужем против наших проблем в отношениях». И уходит чувство хотя бы на время, что мы против друг друга. Это очень ценно